Hypno - Systemische Therapie - HST

Diese Form der therapeutischen Begleitung setzt sich u.a.aus Elementen der Hypnose und der Systemischen Therapie zusammen und lässt daraus ein Angebot entstehen, dass Ihnen tiefgreifende und nachhaltige Veränderung ermöglicht. Es ist ein lösungsorientierter Ansatz, ein ganzheitliches Konzept, in dem man davon ausgeht, dass die Lösungen der mitgebrachten Probleme bereits im Menschen liegen, nur nicht bewußt zur Verfügung stehen.

Mit dieser Methode habe ich eine Vielzahl aufeinander abgestimmter Interventionsmöglichkeiten, um mit Ihnen gemeinsam Zugang zu Ihren innewohnenden Fähigkeiten und Ressourcen zu erreichen, die auf unbewusster Ebene abgespeichert sind, sich aber von Ihnen noch nicht bewußt zur Lösung einsetzen lassen (sonst hätten Sie nicht nach Unterstützung gesucht).

Alle drei Ebenen, die einer tiefgreifenden Veränderung zugrunde liegen, nämlich

• Verstehen
• Fühlen
  
• Loslassen
  

sind hier berücksichtigt und integriert.

Den Verstand stellen wir zufrieden, wenn wir uns Zusammenhänge auf der systemischen Ebene anschaulich verdeutlichen, indem wir z.B. Ihr Anliegen und die beteiligten Personen, wie das aus der Aufstellungsarbeitbekannt ist,  mit Figuren vor uns aufstellen.

Häufig lassen sich hier Beziehungsgefüge und sich über Generationen wiederholende Themen/Schicksale aus einer neutraleren Perspektive erkennen. Der Verstand wird "gefüttert". Auch wenn wir keine direkte Aufstellung Ihres Problems machen, werden wir uns zuerst im Gespräch Ihrem Thema oder anders gesagt, Ihrem "Problem" annehmen und darüber sprechen, um ein konkretes Anliegen zu benennen, das wir dann bearbeiten werden.

Im weiteren Schritt nehmen wir das konkret formulierte Anliegen, um in die Lösung einzusteigen. Dafür unterstütze ich Sie in eine leichte hypnotische Entspannung, damit Sie im nächsten Schritt "das definierte Problem" fühlen und auch, wo und wann es zum ersten Mal belastend gefühlt wurde. Dorthin, zum Ursprung, kann ich Sie nun begleiten, damit Sie in der Entspannung Zugang zu Ihren eigenen innewohnenden Ressourcen und Fähigkeiten finden.
Auf einer anderen Ebene findet dann sofort die Transformation, das Loslassen statt und damit auch die Veränderung, die Sie sich gewünscht haben. Bevor ich Sie nun aus der leichten Hypnose, die zudem als sehr entspannend empfunden wird, wieder zurück ins Tagesbewußtsein geleite, prüfen wir, ob sich die Wandlung vollständig erfüllt hat.Wenn dem so ist, leite ich Sie wieder zurück in Ihr Tagesbewußtsein und mit dieser neuen Freiheit werden Sie sich in Ihrem Alltag und in Beziehungen neu erleben und  verhalten.

Ich nehme mir für Sie ausreichend Zeit für Sie und plane für eine Sitzung ca. 2-3 Stunden ein.

Haben Sie Fragen dazu oder wünschen einen Termin? Scheuen Sie sich nicht, mich unverbindlich anzusprechen!

Ich freue mich auf Sie!